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夏季如山避暑要注意什么

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夏季如山避暑要注意什么

发布日期:2019-11-20 作者: 点击:

  在炎热的夏季,城市饱受酷热和压迫,近年来,入山避暑逐渐成为城市人的一种新生活方式。在夏季热的七月和八月,没有全国性的假期,只有周末可以提供难得的休息。为了在一周内减轻工作压力,许多人选择逃离闷热的城市,在凉爽的周围山区放松度过夏天。有条件的家庭也选择送退休父母和暑假孩子去山里生活。然而,夏季是地质灾害发生的主要时间。夏季入山时请注意以下问题。


  一、预防恶劣天气


  5月至9月是应对灾害发生的主要时期。在四川,由于地形原因,造成地质灾害的主要因素是持续降雨或暴雨。今年,由于超级厄尔尼诺现象的影响,降雨量比前几年多。在夏天,特别是从六月底到八月底,四川汛期有更多的暴雨和洪水。因此,选择上山度暑假的家庭必须在旅行前反复确认天气状况,以避免恶劣天气。


  其次,温差很大


  大多数家庭从闷热的城市出发,去山里避暑。城市的炎热天气经常与山区的凉爽天气形成对比。对于适应性强的人来说,温差很大可以快速调节,但对于身体虚弱、适应性差的人来说,强烈的反差可能会使身体无法站立,导致无法享受难得的假期。当温差较大时,应注意及时增减衣服以避免身体不适。


  第三,远离“水”


  每年夏天,都有无数的故事,比如“这个孩子淹死了,因为他未经允许就在河里游泳”。父母可能在日常工作中忽视对孩子的安全教育,但是如果他们外出,他们必须总是带着孩子。如果避暑胜地有溪流、河流和水库,必须提醒孩子们远离它们。成年人不能在这些地方带头游泳。他们必须始终把自己和家人的安全放在第一位。


  四.防止丢失


  山区的地形比较复杂,我不熟悉我第一次去的地方,所以我夏天去山上的时候必须带一张详细的地图。如果我和团队一起去,我必须跟上每个人,尽量不要单独行动。如果有禁止进入的标志,我不能随便进入。那些有条件的人也可以准备一个指南针,如果他们不小心迷路了,他们也可以根据指南针的提示摆脱困境。

夏季如山避暑要注意什么

  五、注意饮食


  出去的时候,没有办法自己准备食物,只能出去吃饭。夏天是细菌快速繁殖的季节,所以在选择外出就餐的餐馆时,你应该尽量选择干净卫生的餐馆。除了当地特色菜,你还应该选择尽可能多的菜,注意合理的饮食。避免食物中毒、腹泻等。


  小编辑贴心提醒


  1.对于夏季进入山区的蚊子较多、皮肤敏感娇嫩的人群,应准备好灭蚊驱肠虫药物,避免被蚊子叮咬,成为“花脸猫”。


  2.大多数进入山区度暑假的地方相对偏远,医疗条件可能相对落后,医院也很偏远。因此,在入山度暑假之前,需要每天服药的人应该准备足够的药物。此外,还应准备普通感冒药、腹泻药、晕车药和防暑药。


  3.如果你有朋友选择和旅行团一起旅行,你必须在选择旅行团时选择正规的旅行团,并且清楚地看到合同的内容。你应该跟上导游的步伐,不要随意单独行动。


  4、进山避暑生活的地方不熟悉,出门要注意自己的财产安全,重要物品要随身携带,不要随意摆放。


  5.如遇恶劣天气和泥石流灾害,应立即逃跑,迅速离开沟谷区,跑到沟两侧的山坡或高地。不要爬树或呆在软土上。及时扔掉任何影响你逃跑的东西。


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